Podnikatelka v rovnováze: Jak pečovat o sebe i svůj byznys
Podnikání na volné noze přináší svobodu a zároveň specifický druh tlaku. Nejistý příjem, rozmazané hranice mezi prací a soukromím, absence kolektivu i zodpovědnost za všechno sama. Tento workshop je prostorem, kde se společně ponoříme do toho, jak stres skutečně funguje, proč se u žen projevuje jinak a co s tím jde dělat: konkrétně, prakticky, hned.
Zaměříme se na rozpoznání vlastních stresových spouštěčů, jednoduché nástroje pro psychickou odolnost použitelné v každodenním provozu podnikání a na to, jak si udržet mentální pohodu i v náročných obdobích. Odnesete si konkrétní techniky zvládání stresu přizpůsobené rytmu podnikání, větší sebeporozumění a kontakt s komunitou žen, které to znají zblízka.
Lektorka: Dita Palaščáková
Dita Palaščáková je výzkumnice, lektorka, koučka a zakladatelka vzdělávací platformy Navigare, která učí lidi a organizace zvládat přechody, změny a nejistotu. Je spoluautorkou koučovacích karet Cesta hrdiny a metodiky, která propojuje příběh, neurovědu a psychologii změny. Pomáhá lidem a organizacím pochopit, že každá krize, nejistota nebo „fuck-up“ může být začátkem nové cesty: pokud máme odvahu se na ni vydat.
Jako máma pěti dcer balancuje mezi generací X, Z a Alfa, zatímco se snaží neztratit rozum, smysl a připojení k Wi-Fi. Ráda sdílí s humorem a nadhledem příběhy o nejistotě, pádech a proměnách, které ji paradoxně vždycky posunuly dál. Protože kde končí mapa, začíná naše cesta.
Registraci je možné provést nejpozději jeden den před termínem konání akce. Odkaz k připojení bude přihlášeným účastníkům zaslán den před konáním akce.
Setkání se uskuteční ONLINE v aplikaci TEAMS. Akce je bez finančního příspěvku.
Více informací zde
Zdroj: CzechInvest